Verruche: da dove arrivano e come evitare il contagio

Pubblicato il: 09/10/2026

Se hai una piccola escrescenza sulla pelle e ti chiedi se sia una verruca, tranquillo: è un disturbo molto comune e di solito non è pericoloso. Le verruche sono causate da alcuni tipi di un virus, il Papillomavirus umano (HPV), che entra nella pelle attraverso minuscole ferite. Spesso nemmeno ti accorgi di esserti fatto un taglietto.

Come ho preso una verruca?

Il virus passa da una persona all’altra o da una parte del corpo all’altra. Non devi sentirti in colpa: capita facilmente, anche a chi è molto attento all’igiene.

Il contagio può avvenire in diversi modi:

  • contatto diretto con la pelle di una persona che ha una verruca;
  • autocontagio, cioè quando il virus si sposta da una parte all’altra del tuo stesso corpo, per esempio toccando o grattando la verruca;
  • superfici e oggetti contaminati, come pavimenti, asciugamani o scarpe usate da altri.

Dove è più facile contagiarsi?

Gli ambienti umidi sono i più a rischio, perché il virus ci resiste meglio. Parliamo di piscine, spogliatoi, docce e palestre, dove si cammina spesso a piedi nudi e la pelle può avere piccole abrasioni.

Qualche accorgimento semplice può aiutarti a ridurre il rischio:

  • usa ciabatte in piscina, in palestra e negli spogliatoi;
  • non condividere asciugamani, calzini o scarpe;
  • evita di toccare, grattare o strappare una verruca;
  • asciuga bene la pelle dopo la doccia, soprattutto tra le dita dei piedi;
  • lavati le mani dopo aver toccato una zona con una verruca.

Come faccio a sapere se è davvero una verruca?

Non tutte le lesioni della pelle che somigliano a una verruca lo sono. Per questo è meglio non andare a tentativi con rimedi fai da te, che potrebbero irritare la pelle.

Una visita dermatologica serve a confermare la diagnosi. Il dermatologo osserva la lesione, ti fa qualche domanda su quando l’hai notata e su cosa fai durante la settimana, e ti spiega con calma cosa fare. Se la verruca persiste, si diffonde, ti dà fastidio o ti fa dolore, è un buon motivo per farla controllare.

Hai una verruca e vuoi capire di cosa si tratta? Gli specialisti in dermatologia del CME ti aiutano a confermare la diagnosi e a sapere come comportarti.

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